03sБлогМаркетТрендыТовары почтойИгры

Завтрак из картофеля: Всего 30, Палео, Без глютена, Вкусный!

Завтрак из картофеля: Всего 30, Палео, Без глютена, Вкусный!

11 Июля 2017 года

Позвольте мне предисловие к этому (и подпоследовательным сообщениям), сказав, что я не беременна. Но я единственный, кто жаждал определенных вещей во время беременности, а затем через полтора года, я все еще хочу есть эти вещи? Дайте все картофель, горячий соус и (палео) ранчо. Шутки в сторону. Вы знаете, как у Бадди-эльфа есть очень конкретные группы продуктов? Это мои. С суши и / или вином сбоку.

Раньше в этом месяце один из моих лучших пришел навестить Лорелей и меня. (В основном Лорелей, но я это возьму!) Мы с ней вернемся к зрелому возрасту 13 лет. У нас были наши взлеты и много спадов отдельно - вместе в течение последних двух лет. Но она меня достала. Она получает тот факт, что ведение блога и здоровое питание - это мое дело. Даже когда я пренебрегаю им. Даже когда у меня нулевое время. Даже когда я не принял душ за 14 лет. Поэтому она вежливо подтолкнула и отчаянно поддержала, что я снова вернусь к ней, потому что письмо хорошо для моей души. И когда я не создаю здоровые рецепты, я ем дерьмовые блюда (или вообще ничего не ешь), и мой ум, тело и дух начинают терпеть неудачу.

Пока она была здесь, я взбила легкий брекчик с яйцами, беконом и картофелем. Потому что, картофель. И она ЛЮБИЛА картошку и сказала, что ее нужно немедленно разместить в блоге.

Итак, мы здесь. Три недели спустя. Я сижу в гостиничном номере, наблюдая, как моя дочь спит. Хотя я искренне желаю, чтобы мой муж волшебным образом завершил свои занятия на конференции mito и вернулся в комнату с кучей картофеля с завтраком.

Что, как говорится. Эти целые 30, палео, без глютена, без сахара, безрецептурный картофель для завтрака настолько легки, что я чувствую себя глупо, отправляя его в качестве рецепта. Но здесь вы идете!

Ингредиенты

    Приготовленный Средний Красный Картофель (5-иш)
    2 чайные ложки оливкового масла
    ¼ чайной ложки чесночной соли
    ¼ чайной ложки лукового порошка

Рецепт завтрака из картофеля

    Предварительно выпили картофель перед завтраком. Обычно я делаю партию этого картофеля либо на ужин однажды вечером, либо в качестве части нашего приготовления пищи в течение недели. Если вы сделаете их на ужин, сохраните остатки на завтрак! Чтобы сделать партию до завтрака, вы можете кипятить их до тех пор, пока они не станут мягкими или просто не попсуйте их в микроволновую печь в течение 10 минут с небольшим количеством воды в микроволновом безопасном контейнере.
    Нарежьте приготовленный картофель.
    Поместите их в сковородку на среднем огне.
    Равномерно намочите / посыпьте нарезанный картофель оливковым маслом, солью чеснока и луковым порошком.
    Переверните и перемешайте их на 3-5 минут или пока они не станут золотисто-коричневыми. Мне нравится, когда они начинают немного хрустящим. Если они не сжимаются, добавьте еще одну каплю оливкового масла TINY и немного больше приправы.
    Получите креатив: добавьте травы или паприку, чтобы изменить ароматы.


Это все ребята. Очень просто. Теперь иди и съешь свой картофель.

Другие записи

Лионель Месси и Антонелла Роккуццо ожидают третьего ребенка после свадьбы в Аргентине

19.09.2017 Лионель Месси и Антонелла Роккуццо ожидают третьего ребенка после свадьбы в Аргентине

Антоннелла Розкуццо и Лионель Месси вышли замуж в июне в Аргентине    И косить Месси и Роккуццо ждут своего третьего ребенка вместе    ...

Песня White Mustang от Lana Del Rey

15.09.2017 Песня White Mustang от Lana Del Rey

Каждую неделю множество новых музыкальных клипов попадает в Интернет. Наблюдение за ними за вашим столом - это не кража времени, потому что ...

Арсенал 3-1 Кельн: Арсен Венгер удивляйтесь игра пошла вперед

15.09.2017 Арсенал 3-1 Кельн: Арсен Венгер удивляйтесь игра пошла вперед

Арсен Венгер удивился, что игра«Арсенала» в Лиге Европы продолжалась после того, как проблемы толпы, вызванные неточными поклонниками ...

Два антидепрессанта для Мадрида: АПОЕЛ и Криштиану

13.09.2017 Два антидепрессанта для Мадрида: АПОЕЛ и Криштиану

Гепапичичи Чемпионов помогают команде. Они возвращают Кейлор, Варан, Каземиро, Модрик и Иско. Асенсио, КО. Криштиану забил 90 голов в 88 матчах ...

Марибор и Спартак, битва за третье место

13.09.2017 Марибор и Спартак, битва за третье место

Оба являются самыми слабыми командами группы E и стремятся получить билет, который квалифицирует их в Лигу Европы. Марибор и«Спартак» ...

Барселона 3-0 Ювентус: итоги, результаты и цели матча

13.09.2017 Барселона 3-0 Ювентус: итоги, результаты и цели матча

Резюме и цели«Барселоны» 3: 0«Ювентус»: удобная победа команды Вальверде. Месси с двумя голами был великим противником шока. Ракитич ...

Рубрики

© 2016—2017, 03s (RSS)
nimani